LoveLife ♥

最近刷脸书  最常出现的新闻
除了尼泊尔地震  就是杨又颖事件

一开始是基于好奇心所以点进新闻看看
后来越来越多延伸出来的报导
我都一一去阅读  去了解
想明白为什么一个正值花样年华的少女
会选择用那么激烈的方式来告诉大众她想说的话

事情发生后  有人替她难过哀悼  有人说是她抗压力不足
可是每个人的抗压性本来就不一样
更何况他人根本没体验过她所经历的  感受过她所感觉的压力
真的没资格对她指指点点  自以为是的高谈阔论
在大放厥词之前  好好将心比心
设身处地地替别人着想再发表些什么吧


其实她所遭受的霸凌并不是一夕之间
在事情发生之前   家人已经陪伴她看医生处理情绪困扰了
那为什么在一开始遭受不公的污蔑时  只有少数人替她说话
却在她离开后  震惊了社会  才一窝蜂地挣破头替她出声？
也许社会真的越来越病态
对事实不屑一顾  一昧地追求爆炸性和震撼性
却没想到那一瞬间的刺激  是堆叠着多少人的委屈才捏造出来的

我问问自己  如果身边发生如此霸凌事件
我会怎么做？
惭愧的  我发现自己没办法回答
因为我甚至没有注意过身边是否有人正遭受着这种欺辱
我没办法很肯定的说我会怎么做  因为我从来没遇见过
会像电视剧里常演的那样无比正义为人出头？
还是事不关己所以选择漠视？
我不希望身边有任何人遭遇这种不公的对待
但我希望自己在需要选择的那一天
可以勇敢的  毫不犹豫的  选择听从自己的良心  做出对的决定


前几天无意中读了长长的一篇文章
作者称自己是因为忧郁症曾经自杀数次但不成功的案例
想站在自杀者的立场  告诉身边的人自杀者的想法
他们也害怕失去生命  他们也害怕让爱他们的人伤心
但他们更害怕每晚一个人和无穷无尽的黑暗忧郁抗争
家人朋友所给予的鼓励和力量  会在一瞬间崩塌  剥落

他说  社会常常告诉自杀者  想想爱你的家人们  不要轻易放弃自己
听在他们耳里  却让他们更痛苦万分
在他们真正决定伤害自己之前  他们已经经历过无数次的心理折磨
一边想放弃  一边想为爱的人撑下来
放弃自己对他们来说  其实一点都不容易
但也许真的就是过不了那一关  才会最终走上不归路


也许这并不是每一个人的想法
但或许比其他人随口说说的鼓励话语更贴中自杀或试图自杀的人的心里吧
也许身边的人都热爱生命  幸福美满
所以我不曾了解过自杀者的心情
但在上一次的情绪低谷中
我第一次感受到那股猛烈的  汹涌的  迎面而来的黑暗洪流
避不开  也躲不过  只能咬紧牙根默默承受
没来由的想哭  莫名的绝望
不需要任何理由  只是非常纯粹的黑色能量
真的很难受
尤其当你没办法向别人解释为什么那么幸福的你会有这种情绪
当理智的自己开始讨厌没办法振作的情绪化自己
当情绪化的自己开始害怕自己会一直这样下去
周遭的世界  又更黑暗了

在那么负面的情绪中  我从来不曾有伤害自己的念头
所以我不敢想象  到底是多么浓烈的悲伤和痛苦  才会把一个人逼到绝路

身在这个处处戴着面具的社会
我们到底忽略了多少人的悲伤  漠视了多少人的伤痛
会不会其实每一副喜怒哀乐的表情之下
都是一颗颗受伤需要关怀的脆弱心灵


所以姿姿  你是幸福的
你有一群爱你的人  允许你做最真的自己
就算最丑陋不堪的摸样被发现  也不需要害怕被遗弃
因为经历过  感受过  也幸运的找到健康宣泄情绪的管道
所以你有一颗更强大的心
要记得用这颗心  去关怀帮助更多需要但不敢伸出手求救的人
不要再让遗憾发生

LoveLife ♥

对不起

想说... 对不起

上一篇的情绪文章  是我的任性
因为种种原因   忽然变得忧郁emo了
从一个没办法隐藏自己情绪  开心不开心都一定要找人分享的人
变成什么都不想说  一言不发沉默不已
我没办法解释那些感受是从何而来
感觉就像一个不断被放大的小黑点汹涌而来
自己就快要溺毙了

我需要抒发  需要说出来
可是明明我过得很好很幸福
说出来就像自寻发恼  自己活该没事找事做
所以连大宝我都没说
就静悄悄的将那些负面情绪从心里传递到指尖
化为文字  也替封闭的心开一扇窗

没想到的是
我自私的抒发会伤害了我最爱和最爱我的人
没有想过会被他们看见
所以没有站在他们的立场想过
那样的一篇任性发表  有多么伤人

对不起
我无意伤害  更不是在否认你们对我的好
那么多年培养出来的感情  我从来没有质疑过
对我们感情的信任  依然屹立不摇  从没变过

以后不会了啦  这种台风级emo十年才来一次
所以不要担心  我很好 :)
  

生命是平等的

难得登录  手又刚好痒痒的
就又顺便写了多一篇

最近每天废在家中  出门都是为了练舞
差点让我以为自己的FYP是舞蹈
如果是的话  那该有多好~~~
(白日梦ing...) xD


脸书已经刷得闷了  就随便乱点乱按
结果一不小心找到了一些文章
关于恐怖组织令人发指的行为的文章

2015年1月7日  法国巴黎遭受恐怖袭击  导致17人死亡
欧洲各国同仇敌忾  所有法国人全所未有的团结
一同声讨恐怖组织的罪行
无数人支持 ‘我是查理’ 运动  其中还不乏名人
呼吁大家一起捍卫言论自由与反恐活动

但有多少人知道  几乎同时1月10日
Nigeria巴加城镇惨遭boko haram在短短5天里  残忍屠城
整整2000余名无辜的平民百姓  就此葬送了生命
如此轰动的新闻却无人问津


其中一篇文章提及
‘当一个人死亡  是一场悲剧
但当很多人死亡  那是一场统计’

真心的悲哀


没有人关心尼日利亚死了多少人
反正他们一天到晚都在内战
没有人在乎那里的居民如何被激进分子占领而苦苦生存
因为他们太遥远了  管不着
那为什么巴黎攻击事件关我们的事
尼日利亚人民是生是死却不屑一顾

生命是平等的
活在那人间地狱的他们无力与命运的齿轮抵抗
虽然我们渺小地什么都做不了
却可以为他们送上一点点在乎  一点点祈祷
愿牺牲的灵魂们得到安息
来生会更好的~

记录快乐

从好几个月前开始手写日记
一点一滴  有的没的
就算是平凡无奇的每一天都想好好记录下来
因为那是我呼吸着每一口气  认认真真活过的证明
也是亲爱的你们  出现在我生命里的痕迹
所以一不留意  就荒废了小部
还真是没办法一心二用  >.<


也因为冷落了小部  所以好久好久没探访朋友们的部落格
今天心血来潮  细细品阅了好多好多
其实很多篇章我都未必明白到底发生了什么事
那也不重要  只是懊悔后知后觉的自己
在那个时刻  有没有给予他们需要的安慰和帮助
有没有抱抱他们告诉他们

人生真的很短  也很无常
在可以掌握自己的时候  还是选择快乐吧


小小的时候  就开始习惯提笔记录生活的习惯
从周记到日记
从 ‘今天天气晴  糟了忘记交功课’...
到 ‘天空灰灰的  我的心也跟着灰起来了’的emo文章
这十几年来  除了文笔的变化之外
我惊讶的发现  

什么时候开始  我们只记录难过气愤的事件
什么时候开始  我们不再写下每天发生值得感恩的事
这是不是说明  我们已经忘了去珍视那些美好的事情
理直气壮的  认为人生的美好是理所当然
而在受了一点点委屈时  无限制放大那份难过
好像全世界最悲惨的莫过于自己
好像自己真的有多需要被同情

人生本来就是由欢笑与泪水交织而成
没有谁永远顺顺遂遂  也没有谁会永远悲惨到底
既然有值得欢笑的理由  为什么要去执着于悲伤的根源呢？

有时候写下伤心难过  不公不义的事情
是为了提醒自己  警惕自己
但在那之余  何不学习在每天安枕前重温今天发生的每一件事
感谢上天的庇佑  又平安健康的活多一天
感谢偶遇的陌生贵人  感谢身边的家人好友
感谢所有造就我们美好的每一天的人事物
会偷偷地发现  自己的嘴角悄悄地  上扬了呢~


人生很简单
想笑的时候就大笑  想哭的时候就大哭
哭完后擦干眼泪  再给自己重新大笑的理由
遇见鸟人鸟事时想大骂粗口就骂
骂完后丢掉  别念念不忘
毕竟人生的每一天都无比珍贵
何必浪费在让人咬牙切齿的鸟事呢？

有些人说人生真的很复杂
但我想说  复杂的是你的脑袋
心其实很简单♥

双牙之旅：葡萄牙（二）

如果有人告诉你  世界上会有一种风景能让你忘了言语 

那是真的

 

Cabo da Roca

 在悬崖边眺望无边无际的大西洋 

头顶晒着大太阳  狂风猛刮我的脸

那一瞬间  会猛然感受绝对的自由

没错  自由  就是自由

这片大海会让人会不由自主的  由内而发地觉得解放

什么压力  垃圾情绪  悲伤迷惑 

统统都会被这大海洗涤而净 

如果你厌倦了你现在拥有的生活

如果你需要重新出发的勇气和动力

来深吸一口气  它会让你觉得新的一页是那么的令人期待

Castle of the Moors

建于第九世纪  曾是犹太人的居所

也是Sintra最重要的UNESCO地标

Quinta da Regaleira

俗称Palace of Monteiro the Millionaire

好啦  是不记得有什么特别的  是漂亮没错但特别倒不觉得

不过最著名的是这一口井 Initiation Well

*我没办法拍得很美  真是对不起啊~~~ T_T

啦啦啦~~~ 第五天  我们又回到了Lisbon啦

一大早顶着不是开玩笑的大太阳  我们乘了渡轮来到了河的另一边

(我猜的）

终于见到了这伟岸的雕像

--- National Sanctuary of Christ the King

据说建于感谢上帝于世界第二大战中赦免了葡萄牙

我的历史不好  所以也不晓得是不是

雕像旁就可以看见这一座桥

25 de Abril Bridge

关于它的历史？免了吧别问我我不会 =P

接近午餐时间  乘渡轮回到城市的我们

参观了这架位于市中心的电梯

--- Santa Justa Lift

它有名是因为它是唯一一个向上竖直的城市电梯

其他同期的都是横向缆车类的电梯

吃饱喝足后  我们就往下一个目标前进！那就是...

Conserveira de Lisboa

为啥呢? 因为他有着著名的沙丁鱼啊~~~

各种口味的沙丁鱼  每一个看起来都好好吃哦

买了一个托朋友带回家给家人  送上一点点来自葡萄牙的问候

瞧  包装还蛮精致的  看了就喜欢哈哈哈

接着  又在另一个公园散步的我们

无意中撞见了公园中开放让公众玩的大型黑白棋

棋中高手伟颜呢 还有阿华  就忍不住技痒玩了起来

还和一个可爱的小朋友较劲哈哈

虽然我完全看不懂  但我喜欢看着大家认真时的表情 

好有魅力 xD

当啷~ 本想随便找些什么充腹的我们

无意中进了一家餐厅  点了超级好吃的海鲜饭

看到螃蟹时我差点流出泪来了  真的

我从来没有在旅行时吃到那么豪华的餐点

螃蟹耶  大虾耶 (大虾我不是说你xD) 鱼耶

叫我怎么不激动

感谢葡萄牙是个靠海国家  感恩葡萄牙盛产海鲜

大爱葡萄牙啊~~~♥

来到了第六天  paiseh今天没有照片

是没有我手机拍的啦

因为呢... 我们来到了Albufeira

海边啊各位  是海边啊！

没有什么名胜地  没有什么要赶的行程

就算被晒伤也豁出去的我们 

在这片大海和沙滩中玩得不亦乐乎 

司马斯版的沙滩排球哈哈哈  躲避球 

尤其是丢人下海   一个字  爽啊！！！xD

话说回来  这是我们在葡萄牙的最后一天了

因为隔天我们就要启程往双牙之二 --- 西班牙咯！

如果说葡萄牙送给我的回忆有什么

我会说  海鲜 美景 美酒 石坡路 还有...

一条又一条的斜坡小巷  没错就是斜坡！！！

下次探访葡萄牙  别忘了带双舒适的鞋子

睁大双眼  然后尽情喂饱你的肚子吧！

双牙之旅：葡萄牙（一）

伸伸懒腰  太久太久没记录些什么了

手指总算发痒了哈哈哈

如果说这个夏天有什么是让我最回味不已

那当然是  锵锵锵...  双牙之旅！！！

以往的旅行总有最亲密的嘉嘉、佩姐或大宝陪着我

一起打包行李一起share洗脸霜等等

虽然说也是和一堆司马斯旅行 

但对我来说  很大程度上是不一样的

好像少了一些安全感  好像必须要清醒起来

夸张点来说  终于得带着脑袋出门远行了~~~ T_T

最幸运的是  在这12天的旅程里

最最亲爱的manman 和小♥全程尽责地扮演我的保姆一号和二号

大爱你们啊姑娘们哈哈哈

所以结果我还是一样  完全享受在被照顾的关爱里 lol~~~

好啦回到正题  不想再写一大堆惹人感伤  多愁善感的东西

反而想多记录  回味时会捧腹大笑的点点滴滴

因为青春的每一刻时光都是如此独一无二

来吧！第一站... 葡萄牙！！！

虽然熬夜搭taxi和飞机让我们在还没正式开始旅行就带着一些疲惫

但在终于踏上葡萄牙土地的激动之下  肾上腺素猛烈激发

(要知道是对这个旅程的浓厚期待让我们撑过了地狱般的考试 >.<)

我们还是发挥了年轻人该有的体力和热情哈哈哈  准备发掘这美丽的城市

首先迎接我们的呢  是葡萄牙第二大的城市 --- Porto :D

*以我这种懒人性格  还是看图说故事吧

第一餐... Francesinha 葡萄牙传统食物

在平凡的火腿三文治外淋上浓浓的起司而形成的当地美食

不骗你哦  那起司浓厚和火腿咸的程度竟然让我没办法干掉整个面包

另外  在很热很热的天气里  我们幸福地品尝了著名的冰淇淋

虽然很甜  但真的好吃

(我已经被无数次投诉说  甜品本来就该是甜的！！！）

p/s：好啦知道了啦~

Porto火车站

外观或许看似平凡但里面的壁画真的很漂亮很有历史性

Douro River河岸

站在高高的桥上俯瞰这里的景色  赞叹的话语就那么自然地溜出来了

话说回来  别用我的照片评断这风景的美

因为我该死的相机在到达葡萄牙的第一天就坏了  只好屈就于手机相机 T_T

夜景

*googoo找来的夜景照 棒吧！

第二天一大早我们就到美丽的花园散散步哈哈哈

很大很美的花园  虽然我忘了什么名字

没错  这是一只不折不扣的孔雀！

人生中第一次那么近距离看见那么大的孔雀开屏呢~

只可惜只是短短那一刹那  没办法拍到更好的照片了

接下来呢... 就是让人兴奋不已的美景啦！！！

如果我说昨晚的夜景让人赞叹不已  那请相信我

乘船游河一览这美景绝对会让人兴奋狂喊 

我们甚至站起来  幻想将这片美景用在怀中

虽然这样很丢脸  而我们也真的这样做了  但值得 xD

虽然美景是重点  但美酒对我来说一样重要

参观了Croft Port红酒酒庄 

简单的解说和参观  不错  但好戏在后头

我们就是冲着品酒而来的嘛！

充满少女芬芳的pink稍偏甜不够香醇

而较醇烈的reserva相对的比较成熟

但最棒的还是适中的Tawny♥ 完全是第一名啊~！！！

好想买支带回家  可恨飞机限定没办法带超过100mL 的液体

Porto Cathedral

第三天  我们终于告别了Porto 来到葡萄牙最大的城市--- Lisbon

偷偷让我喜欢上葡萄牙的  是这些城市的色彩

在耀眼的阳光下  小小的缤纷  不灿烂但夺目

Rua Augusta Arch 城市景点之一

Arroz à Valenciana

常常会被误会成西班牙的Paella

虽然很像  但它们不全是一样的

值得一提的是  这家Santa Rita的食物是真真真的好吃  好想念啊~~~

虽然寻找它用了很长的时间  辛苦了我们的阿华导游  但值得！哈哈哈

kuma终于找到属于它的城堡啦~ xD

Belém Tower  UNESCO世界文化遗产之一

建于十六世纪初 是Tagus river防御的一部分

是不是无敌美啊~ 

幸运的那天并没有很多游客  给了我们很多时间和空间享受

孤独  静谧  但坚强

Padrão dos Descobrimentos

历史性的monument  象征葡萄牙十五十六世纪的大航海时代--- Age of Discovery

以这百年老招牌的当地葡萄牙蛋挞来结束美好的一天  也是一种幸福

这真的是我人生尝过最好吃的葡挞  给一百万个赞啊~！！！

热乎乎时一整个放进口中  薄而脆的皮  香而浓的馅

根本就是入口即化  不枉我和阿华拼死老命的奔波  
大爱啊~~~

待续......

梦想呢?

已经想不起来  是从什么时候开始怀抱对旅行的梦想
想要走遍世界的每一个角落
想要一次次被这个世界的美妙所惊叹
想要趁年轻让自己活得无悔

不是每个人都是电影里  小说里  漫画里的主人翁
不是谁都可以改变世界  当一个很伟大的人
我没有那么崇高的理想
我只是想在自己的世界和定义里
让自己清楚感受一次何谓热血沸腾  何谓美梦成真
或许这对其他人来说不过是无谓的小事
但对我来说却是信仰了好久的梦想

我猜  正因为期待了太久  期待得太深
所以当梦想在伸手可触的距离却被狠狠剥离时  才会那么痛吧
最难过的事  是必须由自己来说服自己
是必须让理智的那个自己  用各种冠冕堂皇的理由
说服像个小孩一样  任性哭闹的自己
最难过的是  没有办法像心里真实的自己
在现实中用任性的方式来表达自己强烈的意愿
最难过的是  得默默地在心里完成拉锯战后微笑说
‘好啦  我明白’
又有谁了解  这五个字是用多少心酸和不甘换来


在心底不断为自己鼓舞  以后还有机会
只要坚持不放弃  没有做不到的事
对啊  但其实到头来  最说不出口的难过还是
不曾被理解和认同的梦想